冬に備えるゆっくりヨガ!
11月14日(土)午前11時~12時
参加は無料ですが、事前申込をお願いします。(電話0943-72-1193)
持ってくる物:ヨガマット(なければお申し出ください)、水筒、タオル、マスク
初心者向きの体験ヨガです。体が固いとか、年齢とか、まったく気になさらないでご参加ください!